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脸部刮痧减肥

我脸上很多肉,肥嘟嘟的,脸型又宽,属于大饼脸,我很羡慕哪些小脸的人,很想把自己脸上的肉和脸型缩小,我试过了很多方法都是没有用,听朋友说脸部刮痧很有效果,我也想试一试。
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!脸部刮痧减肥是一个在日本很流行的瘦脸方法。脸部刮减肥痧强调能促进循环,让脸部线条更立体,纾解压力后,表情也更柔和完美咯!利用脸部刮痧减肥技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,诉求帮助气、血、水循环,使循环顺畅,不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果,而且也有助肌肤吸收保养品成分Step1以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;

    再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次Step2以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。

    两边重复1至2次tep3以下巴为起点,沿着颔骨上方,以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方,左右各重复1至2次Step4最后以眉头为起点,沿着鼻梁侧边,由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼,左右各重复1至2次。

    作用:淋巴引流,助排水小脸

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