指导意见：你好，根据你的发病过程及症状分析。考虑是急性胃炎，或者是单纯的消化不良，胃肠道功能紊乱等。建议你注意休息合理饮食。
暂时不要饮用牛奶，乳制品容易产气引起腹胀。可以对症口服健胃消食片，山楂麦曲颗粒等。必要时到医院就诊祝你早日康复。
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