指导意见:根据你的描述,考虑可以食用,但多吃蔬菜菌菇类及瘦肉,一定多喝水及柠檬汁,在膳食营养丰富多样化,粗粮细粮搭配,每天喝酸奶,吃一个鸡蛋来增加肌体的免疫力,注意休息,保持每天8小时睡眠时间,希望我的建议能够帮助到你,祝你幸福快乐。
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