运动三个月后，血糖、血脂等有什么变化？

经过三个月的运动后,这些值大致有什么变化?有没有什么规律?,这些值都是反应人的正常指标,如果你运动了三个月,基本上不会有什么变化,最多就是血糖会低一点,但受到饭食影响很大,其他的各种数字也一样,但是只要在正常范围内就没有事,没有必要一定追求什么变化,没有什么规律可找的!