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晚上不睡觉,白天睡觉可以长高吗?

提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:大多数人的正常生物钟一般都是夜间睡眠,白天清醒从事活动,而身高的高低和遗传、个人体质关系较大,后天的运动及促进发育也有一定的关系,你现在15岁,正处于青春期,身高可能还会长,但是如果您颠倒生物钟,可能对您的生长发育及身体健康不利。

    意见建议:所以晚上不睡觉,白天睡觉并不能导致你因此而长高,可能还会对你身体健康不利。

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