我吃佐匹克隆已经一年多，最近有药量加大的情况，中成

病情分析：你好，佐匹克隆对原发性轻度失眠症或神经衰弱性失眠具有良好的疗效，但存在不良反应。治疗失眠长期服用要慎重！佐匹克隆或右佐匹克隆是现代来说最好的一类镇静催眠药，没有其他可以替代的西药。

意见建议：建议，服药期间禁食辛辣和刺激性食物！本品对肝肾危害较大！另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。

白天尽量放松，不要太大压力！