脸上淋巴排毒

可以进行头部按摩，头面部，以拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵；

食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。但治疗主要还是在与平时的调养，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，而且最好不要熬夜。