怎样快速延时射精

延长射精的方法有以下几点。做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入；带套套能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间；

在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。

当有射精感觉时抽出阴茎休息一下，可进行亲吻调节一下气氛。