从您的上述症状表现判断多半是劳神过度，精神紧张，着急生气，睡眠质量差等诱发脑血管痉挛引起的头痛。中医辨证多属于脑络瘀阻。
建议辩证应用养脑活络止痛中药如正天丸配合针灸疗法综合治疗。平时注意避风保暖，服药期间不要吃过于辛辣刺激油腻的食物。
保证充足睡眠。
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