失眠多梦是什么原因，如何调理

您好，出现上述情况多久？如果超过2周，并且每周出现最少3次的难以入睡、多梦、易醒、醒后难以入睡的情况，考虑符合神经性失眠症的临床诊断，长期失眠，容易导致精神不佳、头晕头痛、记忆力下降、健忘等一系列病症；

建议选择权威的神经内科医院做系统检查，再明确进一步治疗方案，可以进一步提问。