得了滑膜炎之后应该怎么办

你好，根据你的描述，是膝关节滑膜炎，要多休息，少活动。建议：建议您加强保暖，多带一个护膝，少活动，最好是到医院做理疗，烤电，能加速吸收，坐着的时候把脚抬高，促进血液回流，减少渗出。

祝你早日康复！以上是对“得了滑膜炎之后应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！