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剖腹产坐月子可以吃羊肉吗？

提问时间：2020-07-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

剖腹产坐月子的产妇可以食用羊肉，羊肉中的蛋白质含量高于其他动物肉类，且脂肪含量较低，适合产妇食用。且羊肉中的高蛋白能够帮助产妇增加乳汁，宝宝从母乳中还可以获取维生素和铁、锌、钙等微量元素。

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