肾炎有效的护理措施？

你好，根据你描述的脸、脚水肿、小便异常考虑是有肾炎，可出现蛋白尿,血尿,水肿,高血压,肾功能损害，还常伴腰酸、失眠多梦、耳鸣、乏力等症状。

但是根据症状并不能诊断，需要辅助检查来确诊，建议你去做血常规，尿常规，肾功能，泌尿系B超来明确诊断，确诊后在医生的指导下坚持服药治疗,避免中途停药加重疾病,导致慢性肾衰竭。