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十六岁儿子不长个子怎么办

男孩，十六岁，身高一米六三，爸爸个子也只有一米六三，妈妈一米六，一直担心儿子长不高，从去年儿子上高一，因为晚上十点多才回家，就弄宵夜吃，结果从去年下半年到现在，儿子身高没长体重却增加了十多斤，怎么办，是不是长胖了就更不会

提问时间：2020-03-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物．防止偏食．保证休息时间和质量．多参加体育锻炼．建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素．但是必须现在抓紧时间．机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊．

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