大便太干燥肛门口太紧想解大便却解不出来有什么办法？

问题分析：根据您描述的情况，属于肠燥津亏，是指津液亏损，肠失濡润，传导失职，以大便燥结、排便困难及津亏症状为主要表现。

意见建议：中药中具有润肠通便作用的药材都是“仁”类药物，如火麻仁、莱菔子、决明子、杏仁。建议您前往正规医院中医科就诊分辨虚实，实证为胃热肠燥，灼伤肠液而发；

虚证为热盛阴伤，津液亏损而发，然后再行用药治疗。