右脚腕和脚背肿痛不能活动

你好，右脚腕和脚背肿痛不能活动，磁共振关节腔少量积液，属于陈旧性软组织损伤的。建议治疗期间不要多走动，减少继续产生关节积液，自家买一100元左右的电磁波烤灯每晚坚持烤疼痛部位各1小时同时涂红花油、风油精、食醋混合剂，烤10分钟涂一次。

促进现有积液尽快吸收。（供参考、祝早日康复、不随随访）