病情分析：你好，可以开着灯睡觉,开着电视睡觉,找个伴陪睡,不要看鬼片和鬼故事等指导意见：尽量转移注意力，多看些励志书籍。
应尽量避免外界环境的不良刺激。以上是对“怕鬼怎么办.晚上不敢出门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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