肾结石引起疼痛怎么办

肾结石患者应控制钙的摄取量，结石是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。

如果你正服用营养补充晶，要检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。肾结石勿吃富含草酸盐的食物，大约60％的结石属于草酸钙结石。

因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。