来月经不下血肚子痛的很

指导意见：您好，您的情况及原因非常复杂,建议你最好是去比较正规的妇科医院进行详细检查,等待确诊后，在针对你的病情来治疗，平时要多锻炼，这样会增强体质.另外有一点就是，经期千万不要同房和洗冷水澡，避免接触冷水和洗冷水脚,食物方面年避免吃哪些比较辛辣刺激性的食物和冷饮，有时间可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,疏通筋脉,帮助月经排除的作用。