问题分析:到底是几岁,11岁还没发育呢,这个问题,你先不要着急,因为每个女孩子的发育其实不相同的。有早有晚,也有可能受家族遗传,建议多摄取含高蛋白的食物。
多吃一些牛蹄筋,牛肉等滋补的食品。发育期的女孩子尽量让她均衡摄取营养。除此以外,还可以每天两次做扩胸运动(早晚各一次)最重要的是,现在的女孩子都有驼背的习惯,您一定要您的女儿养成挺胸抬头的习惯。
意见建议:希望我的回答你能满意,有疑问请留言。祝您和您的女儿身体健康。
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