是便秘，可能是胃功能紊乱等导致的。有可能是长时间，饮食不当，活动少引起的。平时多喝水，多吃粗纤维蔬菜水果，并坚持每天锻炼身体，多运动有助于缓解便秘。
并注意生活规律，不要熬夜，保持心情愉快。可以口服点乳果糖。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
