晚上睡觉耳朵嗡嗡响怎么办，吃什

问题分析：您好，根据你的描述出现耳鸣的问题，大多是因为存在肾虚、缺乏维生素或是耳膜受损导致的。情况严重的话，最好是去医院检查一下，辩证处理。

意见建议：建议你可以到当地正规医院耳科或神经内科就诊检查.明确诊断后再进行治疗.平时多注意休息，多吃点蔬菜和水果，酒类和辛辣食物