别太着急,这个病得慢慢样,有人一年两年的症状才能消失。少爬坡、负重、蹲起。注意保暖。联系静蹲和高抬腿,这是北医三院医生给的建议。
一定要坚持。可以上好大夫在线看看北医三院余家阔大夫的网站。我本人发誓不是托。
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