医生你好，请问来月经时，喝什么水比较好，谢谢

问题分析：你好；平常进行体育锻炼,增强体质。注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在月经期间可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,有利于月经的排除。

意见建议：建议你要保持外阴部清洁，建议你少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。祝你健康。