肾炎吃补肾健脾、清除余毒的中成药比较好。平常控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量。要多吃富含植物有机活性碱的食品以及蔬菜。
参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质。
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