为什么缺碘会引起甲状腺肿大

你好碘是合成甲状腺激素饮食长期缺少碘就会导致甲状腺激素合成减少促甲状腺激素就会增多促甲状腺激素会促进甲状腺细胞过度增生就会使甲状腺肿大所以平时的饮食需要适量的碘平时多吃点肉类、蛋白、牛奶等补充机体的蛋白质适当的补充维生素B群可以多吃点蔬菜水果等碘的摄入很重要所以要多吃点海带、海产品之类的食物其中含碘很高平时的蔬菜可以适量的加入含碘的食用盐这些都有助于甲状腺消肿烟酒、辛辣食物如辣椒、葱、花椒、油腻等食物就不要吃了