问患者提问

跳舞毯可以减肥么？

跳跳舞毯可以减肥么？腿会不会越跳越粗呢？在网上看到有人说跳舞毯减肥，腿会越跳越粗。想在家减肥但是又担心会越跳越粗，很纠结。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

腿部运动的多了，腿部肌肉肯定会出现增粗的现象。如果想减肥可以做一些其他运动比如仰卧起坐的。其他的还需要控制饮食。

相关问题