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韭菜治疗腰肌劳损方法是什么

朋友建议我多吃韭菜，对腰肌劳损有很好的功效，韭菜治疗腰肌劳损方法是什么？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰肌劳损是可以吃一些韭菜来辅助治疗的，但是自己也需要注意平时的运动，不能过于激烈，可以打打太极以及做一些轻缓的舒展运动来放松身体，腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重。

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