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可不可以吃猪肝可以吃了现在给孩子熬一些猪肝菠菜粥很营养的

可不可以吃猪肝可以吃了,现在给孩子熬一些猪肝菠菜粥很营养的。
提问时间:2020-01-21
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    猪肝好吃但不能多吃许多人喜欢吃猪肝,但要讲究科学。有关专家测定,一般猪肝中分散残存着不少有毒血液,有的毒物可以万计为单位。

    这样,若猪肝不经认真长时间反复冲洗,就&嫩爆&、&鲜渗&,对人体健康是不利的。它不仅可以诱发白血病等顽疾,还可以导致癌变而致命。

    当然,这绝非让人谈猪肝而色变,只要在吃前认真冲洗,再浸没1~2个小时,就可去掉散存于肝血窦中的毒物和毒汁,可安全食用。

    如果立等进食,可将肝切成几块置于盆中轻轻拍洗,再置于网中在自来水龙头下冲洗干净。另外,在烹调中,不可追求&快炒急渗&,不可以烹食鲜嫩&落锅即起&,这样会保存猪肝中病源和虫卵的生命而伤害自身。

    烹调时,时间应尽量长一点,以确保食用安全。实验还证明,科学洗烹猪肝,并不会损失其中营养。

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