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橘子治便秘吗

我就是最近压力大一直便秘，我听说这个橘子能治疗便秘的，但是我自己也不知道，问问橘子治便秘吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

橘子性温，含有大量的纤维素，如果一次性食用过多的橘子可导致皮肤发黄。口唇干燥，咽痛。便秘等情况。不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要过度久坐的，尽量放松，外出走走，听听音乐，看看喜剧。

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