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2岁宝宝怎样补钙

我家宝宝今天到医院体检，说宝宝有些缺钙，因为宝宝小，不想给吃补钙的药，想问一下这个该怎么给宝宝补钙呢？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

2岁宝宝补钙的话这个平时应该适量的多吃点海产品，海带紫菜虾，这类的食物的含钙量是非常高的。适当的熬点大骨头汤喝，大骨头汤的含钙量也是比较丰富的，平时还需要注意多晒太阳，才能够促进钙的吸收。

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