从我记事起我就知道我口臭

你好，体内湿气重，脾胃不和，消化不好就会引起口臭的症状，建议您可以服用中药方剂调理，同时从饮食上进行调整，饮食尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量少吃肉类，油腻和辛辣刺激性食物，同时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，薏米赤小豆熬水喝，有去除体内湿气的功效，能帮助缓解症状。

平时要坚持运动锻炼，多喝白开水。