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右肩背不舒服，活动一下会缓解

您好医生，请问坐时间长感觉右肩背不舒服，活动一下会缓解想得到的帮助：如何治疗

提问时间：2020-01-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，应该考虑你的这种情况有长时间的坐立也有关，应该积极地进行调节。建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，不要长时间的坐立。
以上是对“右肩背不舒服，活动一下会缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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