问患者提问

运动可以降低心率和血压吗

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：适当地进行有氧锻炼(如:快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操等，是可以辅助降压和增加心脏储备功能，控制心率的，是高血压病早期非药物治疗的重要措施之一。

相关问题