皮肤暗黄吃什么美白好呢？

皮肤出现暗黄的话，一般的就是因为营养不好导致的，平时应该注意自己的饮食，尽量的多吃一些水分和维生素多的食物是最好的，注意皮肤的保养，多喝水促进新陈代谢的进行，加速体内的毒素的排解，可以多吃一些大米之类的面食的，注意平时不要和一些浓茶了，咖啡之类的饮料都是最好是不要喝的了，平时饮食的时候尽量的不要吃那些刺激的油腻的食物了。