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每晚吃香油和蜂蜜各一小勺对身体有害吗

网上看到说每晚每晚吃香油和蜂蜜各一小勺可以治疗便秘，不知道有没有害处:

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘了可以用一些润滑精油涂在肚子上，然后按摩。平时多吃蔬菜水果，不要吃高蛋白脂肪的食物，多吃流质饮食补充水分，喝水再多也不易吸收，所以流质食物最好。

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