你好,你好,一是多喝汤水,二是多吃蔬菜和水果,三是多运动,四是注意保暖!血液不循环这个症状有多久了,如果是肾阳虚,会有这种症状,阳虚生外寒,另外,就是有可能是糖尿病早期症状,这个时候如果及时治疗,会根治康复的,请尽快去医院验血检一下血糖!另外,平时运动一下
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