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问患者提问

甘油三酯高吃什么比较好

我最近去医院做全身体检的时候，检查报告单上面显示我甘油三酯高，想知道这种症状平时应该吃什么？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

甘油三酯高可以多吃降脂食物如玉米，燕麦，洋葱，大蒜，茄子，芹莱，木耳，海带，香菇，鱼等。少吃高脂食物如肥肉，油，奶油，花生等。
如果血脂里面仅这一项高。可以通过饮食控制和运动使血脂达标的。

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