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怀孕35天可以吃黄花菜和黑木耳吗

老师，刚怀孕35天，可以吃黄花菜和黑木耳吗？有的书上说黑木耳活血，不能吃，谢谢您

提问时间：2020-03-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好！怀孕了是可以吃黄花菜的，因为黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维t素C,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用。
指导意见不过怀孕了是不建议吃黑木耳的，因为黑木耳有活血作用，吃多了的话，容易引起流产，当然，适当的少吃一些也是可以的！

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