问题分析：你好，根据你的描述，孕期的饮食没有太严格的要求，可以吃些芝麻酱。意见建议：建议：孕期的饮食要均衡，合理，健康。
不要挑食，偏食。要多吃些蔬菜，水果。三个月之内要多休息，不要太劳累，三个月之后每天要有适量的户外运动，对将来的分娩也有好处。
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