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产后内脏什么时候归位

我刚刚生完宝宝，正在坐月子，我想知道产后内脏什么时候归位啊？我平时该吃些什么和注意些什么可以快点让身体恢复起来呢？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，如果是顺产的话，在生产后34天就可以用腹带，也有利于恢复身材，坐月子期间除了水以外，不能吃太多蔬菜、水果、因为许多蔬菜水果在中医里属性寒，注意休息即可。

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