问患者提问

孕期吃多水果不好吗？

一直恶心，特别是闻到饭菜和肉的味道，就经常吃水果，会舒服一点，每天水果都要吃好多。但是听说水果少吃点，要不然孩子以后体质不好，容易凉，生下来容易拉肚子，真的嘛？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

要适量。水果是非常有营养的食物，可以为我们提供水、糖类、多种矿物质和维生素等。由于含有糖分，水果是膳食中能量的补充来源之一

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