喝鲜牛奶会发热吗？好像还有点上火的现象

健康指导：是身体虚弱所致的，建议食动结合调节，如适宜的体育活动，以促进机体修复。建议最好以清、淡、素、全为主，要营养合理，注意定时定量定质，多吃含有维生素的蔬菜、水果，如蛋类、奶类及其制品、肉类。

少食煎炸食物等；猪油、奶油、油条不宜；饮食避免高热量食物；少吃蛋糕、汽水等