问患者提问

有什么办法可以让人不打呼噜

我是一名在校大学生，这边主要想咨询一下有什么办法可以让人不打呼噜？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

描述晚上睡觉有打呼噜的习惯，打呼噜是不分男女性别的，打呼噜有的是一种睡眠后的一种习惯，也可能是与睡眠姿势不佳导致的呼吸道不通畅而引起的，目前没有治疗打呼噜的特效药，建议睡觉保持舒适体位，多吃水果蔬菜，保证营养。

相关问题