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更年期综合症症怎么调理

我最近总是失眠多梦，而且心情烦躁，怀疑到了更年期。这种情况怎么调理呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以依靠药物治疗来缓解，但无法长久，所以要辅助积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪，良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满。

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