你好，据你的描述有可能是肾阴亏损引起的头晕耳鸣，腰膝酸软，临床也叫肾阴虚。指导意见肾阴虚的人平时可多吃山药、黑木耳、黑芝麻、核桃肉、黑大豆、枸杞子等。
药物方面有补中益气丸，六味地黄丸等等，祝你健康。
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