问患者提问

肾结石做什么运动有助于排石？

半年前经常出现上腹部疼痛、开始不明原因、就吃止痛药、后来总不见好、去检查才知道是患了肾结石、好在结石也不是很大、现在是服中药治疗想再配合运动来排石、不知做什么运动好。肾结石做什么运动有利于排石？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、肾结石患者每天都能一定量的运支的话、对于肾结石的治疗是可以起到很好的作用的像跑步、爬楼梯、跳绳、跳远、跳高等运动项目都有利于肾结石的排出、所以肾结石患者可以适当得选择这些运动来帮助肾结石的排出

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