我生过小孩之后，肚子一直没回去，该怎么办？有时干活

问题分析：你好，生完宝宝后肚子大，主要是肚子上的脂肪多，一时间难以消除，所以会有大肚子，而影响美观。意见建议：要想减肥最好的方法是运动减分，这样安全，又无副作用。

建议你每天早晚转呼啦圈进行腰部及肚子部位的减肥。一次转100转。晚上吃饭要清淡，吃饭半小时后运动一下，再休息。祝你健康！