问患者提问

请问便秘吃什么好

我便秘了，上厕所时间特别长，还难受便不出来，问问便秘吃什么好？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时适当多摄入一些高纤维的食物，比如蔬菜，水果，粗粮这些都是属于高纤维的食物，如果存在一些器质性病变或者是问题比较严重的话，可以暂时性的使用药物，去帮助缓解便秘的问题，在综合性的调理。

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