男性缺锌主要表现为头发稀疏、脱发、食欲不振、阳痿、早泄、性欲降低、失眠多梦、记忆力减退、易疲劳、心情烦躁等症状。
需要及时口服葡萄糖酸锌进行治疗。饮食上多吃牡蛎、生蚝、海参、蛋黄、核桃、动物内脏等含锌高的食物。
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